BodyBrain certifikacijski trening | Partus Akademija

BodyBrain Trening je trening uma i tijela za regulaciju živčanog sustava i postizanje vrhunskih osobnih, poslovnih i sportskih rezultata. Pomaže vam izgraditi dugoročnu otpornost na stres, poboljšati produktivnost, fokus i koncentraciju. Naučit ćete kako povećati razinu osobne energije i motivacije, poboljšati zdravlje i imunitet i pri tome ostvariti željene snove i ciljeve.

 

 

Ovaj certifikacijski trening se posebno preporuča menadžerima, voditeljima, poduzetnicima, sportskim trenerima, psihoterapeutima, coachevima i fizioterapeutima te svima onima koji žele bolje naučiti upravljati svojim umom, tijelom i živčanim sustavom. Predznanje nije potrebno.  Dobivate znanja i tehnike bazirane na BodyBrain Metodi TM, koje možete odmah primijeniti u praksi i koje provjereno daju rezultate.

 

Menadžer ste, voditelj ili poduzetnik…

Ovaj trening pomoći će vam da ostvarite svoje poslovne i privatne rezultate i ciljeve,  pri tome sačuvate zdravlje i osjećate se dobro u svom tijelu.

Razumjet ćete zašto vas bole leđa, ramena, vrat, koljena, stopala ili zašto patite od tenzijskih ili migrenskih glavobolja i kako uvođenjem malih promjena u načinu rada i funkcioniranja živjeti život bez boli.

Naučit ćete kako pametnije koristiti svoju energiju, poboljšati fokus, podići razinu motivacije, koncentracije i produktivnosti.

Svladat ćete moćne tehnike upravljanja stresom i emocijama te ćete naučiti kako umanjiti ili potpuno eliminirati neke od kroničnih bolova.

 

Fitness trener ste, fizioterapeut, osteopat, psihoterapeut ili coach…

  • Naučit ćete više o tome kako funkcioniraju um, tijelo i živčani sustav vaših klijenata kako biste ubrzali dolazak do postavljenih ciljeva i rezultata te osigurali dugoročno zadržavanje željenih promjena
  • Saznat ćete kako kod svojih klijenata poboljšati performanse, smanjiti bolove, povećati fizičke i mentalne kapacitete i lakše ostvariti željene ciljeve terapije
  • Naučiti ćete najnovije metode upravljanja  neurološkim sustavom vaših klijenata kako bi bolje upravljali stresom i emocijama
  • Sve prezentirane tehnike i alati lako se uklapaju u postojeće fizioterapijske, psihoterapijske i coaching metode.

 

Osoba ste koja jednostavno želi biti uspješna, zadovoljna i dobro se osjećati u svom tijelu …

  • Za ovaj trening nije vam potrebno nikakvo predznanje, samo volja za učenjem, znatiželja i posvećenost
  • Naučit ćete kako smanjiti bolove u tijelu koji su rezultat preopterećenosti i stresa (od bolova u leđima, migrena, probavnih tegoba, iritabilnog kolona, alergija, autoimunih bolesti)
  • Naučit ćete kako funkcionira vaš živčani sustav i kako njime upravljati u svakodnevnim situacijama
  • Kada naučite upravljati svojim živčanih sustavom, bit ćete otporniji na stres, lakše ćete se nositi sa neizvjesnosti, smanjit ćete anksioznost i poboljšati svoje zdravlje.

Što je Body Brain metoda TM

Body brain metoda koristi tehnike i znanja iz područja funkcionalne neurologije, tjelesne psihoterapije, mentalnog treninga, psihologije, fizioterapije, osteopatije,  polivagalne teorije i neurolingvističke psihologije.

Pomaže boljem razumijevanju funkcioniranja uma i tijela, s naglaskom na  živčani sustav i njegovu regulaciju,

Sadrži jednostavne i lako primjenjive znanstvene metode, alate i tehnike, koje podižu razinu mentalne i fizičke čvrstoće, smanjuju negativne utjecaje stresa, poboljšavaju imunitet i zdravlje,  osiguravaju energiju, fokus i koncentraciju potrebnu za postizanje željenih rezultata i ciljeva.

 

Kako izgledaju moduli

Moduli se održavaju jednom mjesečno petkom i  subotom. Svaki modul sastoji se od edukacijskog  i praktičnog djela, u kojem ćete odmah iskoristiti tehnike i alate koje možete primijeniti u konkretnim situacijama.

Svaki modul će voditi iskusni tim koji se sastoji od psihoterapeuta, fizioterapeuta i osteopata koji će vam pomoći da upoznate svoj um, tijelo i naučite tehnike i alate za regulaciju vašeg živčanog sustava.

 

Što sve dobivate u programu?

  • Šest modula u kojima ćete uživo i uz podršku iskusnih predavača svladati tehnike i alate BodyBrain metode.
  • Skriptu
  • Priručnik “Pobijedite stres” kako biste smanjili negativne učinke stresa na vaše zdravlje
  • Vaš osobni plan upravljanja s vašim umom, tijelom i živčanim sustavom
  • Sliku vašeg tijela s jasno definiranim emocionalnim uzrocima vaših fizičkih tegoba
  • 30 minuta individualnog savjetovanja od strane psihoterapeuta
  • 30 minuta individualnog savjetovanja od strane osteopata
  • kontinuiranu podršku za vrijeme trajanja programa
  • Certifikat: “BodyBrain Trener”

Što vas čeka u 6 modula

I MODUL (04.03.) Upoznajte svoj živčani sustav i živčani sustav drugih ljudi
  • Naučit ćete kako su povezani tijelo i um putem živčanog sustava
  • Svladat ćete osnovne postavke BodyBrain metode i upoznati BodyBrain model
  • Naučit ćete prepoznavati u kakvom je stanju vaš živčani sustav
  • Svladat ćete Body scan metodu praćenja senzacija
  • Napravit ćete mapu vlastitog živčanog sustava
II MODUL (01.04.): Naučite upravljati tjeskobom, tremom i stresom kada je vaš sustav preopterećen
  • Naučit ćete kako prepoznati simptome u kojima je vaš živčani sustav preopterećen
  • Svladat ćete tehnike umirivanja tijela i uma
  • Naučit ćete kako prepoznati aktivaciju vašeg simpatičkog živčanog sustava i kako ga smiriti
  • Naučit ćete prepoznati “bori se ili bježi” odgovor kojim vas vaš živčani sustav sprječava u ostvarenju ciljeva i rezultata
  • Naučit ćete kako biti i ostati u zoni – optimalnom stanju za ostvarenje visoke produktivnosti i sačuvati zdravlje
  • Naučit ćete kako upravljati fizičkim simptomima kojima vaše tijelo reagira kada je vaš živčani sustav preopterećen
III MODUL (29.04.) : Otkrijte uzroke odgađanja i kako postići dugoročnu motivaciju, fokus i koncentraciju
  • Naučit ćete koji su najčešći uzroci prokrastinacije (odgađanja) i pada motivacije
  • Svladat ćete tehnike regulacije vašeg i tuđeg živčanog sustava koje će vam omogućiti dugotrajni fokus, motivaciju i koncentraciju
  • Naučit ćete kako vaše i tuđe tijelo reagiraju kada se aktivira flight (“bježi”) odgovor vašeg živčanog sustava
  • Povećat ćete kapacitet ostanka u kontaktu s ljudima i ublažiti povećanu osjetljivost (hipersenzibilnost) na tuđa stanja i energije
  • Naučit ćete kako ublažiti fizičke simptome prevelike aktivacije vašeg živčanog sustava koje su vezane za upravljanje mišićima i unutarnjim organima
IV MODUL (27.05) : Što učiniti kada je vaš živčani sustav u burnoutu i nemate dovoljno energije
  • Naučit ćete što se dogodi s vašim tijelom i tijelom drugih ljudi kada se vaš živčani sustav “smrzne”
  • Svladat ćete tehnike i alate kako se izvaditi iz takvog stanja
  • Naučit ćete što se događa s vašim emocijama kada je vaš živčani sustav u kolapsu i kako si pomoći
  • Shvatit ćete koji su najčešći uzroci vaših kroničnih bolova i koji je najbolji put njihovog rješavanja
  • Naučit ćete BodyBrain metodu upravljanja burnoutom (sagorijevanjem)
V MODUL (11.06.): Kako dugoročno ostati u zoni i kontinuirano postizati vrhunske rezultate
  • Naučit ćete kako prepoznati optimalno stanje u kojem su vaš um i tijelo u balansu
  • Svladat ćete tehnike BodyBrain metode za dugotrajno održavanje optimalnog mentalnog i fizičkog stanja
  • Naučit ćete kako dugoročno postizati ciljeve i sačuvati psihičko, fizičko i mentalno zdravlje
  • Napravit ćete plan dugotrajnog održavanja vaše mentalne čvrstoće i kako pomoći drugima u postizanju i podizanju mentalne čvrstoće
VI MODUL (08.07.).): Ponavljanje i certifikacija
  • Ponovit ćete sve naučeno i napraviti mapu vašeg živčanog sustava koja će vam pomoći u dugotrajnom održavanju zdravlja, fizičke i psihičke ravnoteže i postizanja vrhunskih osobnih, poslovnih i sportskih rezultata
  • Prezentirat ćete sve naučeno u okviru vašeg područja zanimanja (poslovni, privatni, sportski, psihoterapeutski ili fizioterapeutski i osteopatski kontekst).

O trenerima

Mirta Fraisman Čobanov, završila je 2001. godine studij ekonomije na Ekonomskom fakultetu u Zagrebu, smjer financije. Nedugo nakon toga, 2004. godine na Henley Management Collegu u Londonu u okviru MBA studija stječe diplomu „Executive Certificate“. Svoju poslovnu karijeru započinje u tvrtki KPMG, a nastavlja u HBOR-u gdje pokreće projekt interne edukacije unutar odjela ljudski resursa. Educira 12 internih trenera te pet godina uspješno vodi internu akademiju za edukaciju. Zbog sve većeg interesa u pravcu razvoja ljudskih resursa 2007. godine započinje edukaciju iz Humanističko neurolingvističke psihologije, koju završava 2009. godine stjecanjem naslova trenera i coacha Humanističko neurolingvističke psihologije na studiju u Arizoni, USA. 2010. godine osniva centar za edukaciju i savjetovanje Partus, odlazi u New York, USA gdje stječe naziv certificiranog hipnoterapeuta, priznatog od American Bord o... Više
Srednju medicinsku školu završio sam u Zagrebu gdje sam bio i član Košarkaškog kluba Cibona i Hrvatske košarkaške reprezentacije. Tijekom završavanja juniorskog staža imao sam ozbiljniju ozljedu koja me usporila i udaljila sa trena na godinu dana. Kroz taj period nisam baš uspio pronaći rješenje za svoje bolove, pronaći njen uzrok, a moja se karijera nije više razvijala u željenom smjeru. U tom periodu u kojem nisam mogao igrati zbog ozljede, odlučujem se na odrađivanje pripravničkog staža godinu dana u Vinogradskoj bolnici kao medicinski tehničar na odjelu za intezivno liječenje. Osobno „negativno“ iskustvo te želja za boljim poznavanje ljudskog tijela, njegove anatomije, fiziologije usmjerile su me na studij fizioterapije na kojem sam htio naučiti više o zdravlju, rehabilitaciji, liječenju i pomaganju drugima.

Iskustvo rada sa sporta... Više

PRIJAVITE SE I OSTVARITE POPUST ZA RANE PRIJAVE.

Puna cijena programa iznosi 1.000 EUR (7.535 HRK). Za rane prijave do 31.12. 2022. cijena iznosi  6.404,33 HRK  (850 EUR), a do 15.02.2023. cijena iznosi 6.781,05  HRK (900 EUR). Svi polaznici koji plate puni iznos kotizacije do 15.01. dobivaju na poklon knjigu: “Kako voditi sebe i druge” u vrijednosti od 220 kn (29,19 EUR) i priručnik “Zdrava leđa”.

Prijave su otvorene do popunjavanja grupe. Broj polaznika je ograničen. Osiguran rad u malim grupama.